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Es werden Posts vom Januar, 2022 angezeigt.

Anti-Aging: Die 5 Vorteile einer Gesichtsmassage

Bei den meisten Gesichtsmassagen kommen Sie an einen Punkt, an dem Sie in einen so glückseligen Zustand der Entspannung versetzt werden, dass Sie ganz natürlich für ein paar Minuten einschlummern - aber Sie profitieren immer noch von all den herrlichen Anti-Aging-Vorteilen. Genau wie der Rest Ihres Körpers brauchen auch die Gesichtsmuskeln Bewegung, damit Sie jünger aussehen. Wir verraten Ihnen, wie Sie die Anti-Aging-Vorteile Ihrer Gesichtsmassage maximieren können , indem Sie regelmäßige Massagen in Ihre tägliche Hautpflegeroutine einbauen. 1. Entlastet die Muskeln Wenn die Muskeln in Ihrem Gesicht angespannt sind, neigen sie eher zur Faltenbildung, weshalb sie regelmäßig massiert werden müssen. "Es reichen schon 1 bis 2 Minuten pro Tag, um sich zu entspannen", sagt Baba. Wie lange eine Gesichtsmassage dauert, hängt jedoch von Ihrem Hauttyp ab. Bei fettiger und zu Akne neigender Haut ist es am besten , wenn sie weniger als 10 Minuten dauert. Bei normaler bis trockener Haut